কিংবদন্তি অনুসারে, প্রাচীন রোমে ল্যাভেন্ডার ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত। 19 শতকে রাসায়নিক শিল্পের দ্রুত বিকাশের সাথে, লোকেরা আধুনিক শিল্প দ্বারা প্রস্তুত পণ্য পছন্দ করে এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলি ধীরে ধীরে ভুলে গিয়েছিল। 1910 সাল পর্যন্ত, ফরাসি রসায়নবিদ Rene Maurice Gattefosse (আধুনিক অ্যারোমাথেরাপির জনক) একটি পরীক্ষায় তার হাত পুড়িয়ে ফেলেন এবং ল্যাভেন্ডার তেলে তার হাত ভিজিয়ে রেখেছিলেন। ব্যথা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়, এবং শ্যাং কেও দ্রুত নিরাময় করে। ল্যাভেন্ডারের ভূমিকা একটি দৃঢ় আগ্রহ জাগিয়েছে, এই অঞ্চলে গবেষণায় নিজেকে নিয়োজিত করতে শুরু করেছে এবং অন্যান্য রসায়নবিদদের সাথে অ্যারোমাথেরাপির পথপ্রদর্শক।
ল্যাভেন্ডার ভূমধ্যসাগরীয় উপকূলে স্থানীয় এবং ধীরে ধীরে বিশ্বের সমস্ত অংশে ছড়িয়ে পড়ে। প্রোভেন্স, ফ্রান্স ল্যাভেন্ডারের একটি বিখ্যাত উৎপাদনকারী এলাকা। আমার দেশের জিনজিয়াং অঞ্চলে রোপণ করা ল্যাভেন্ডারের বৃহৎ এলাকাও রয়েছে এবং এর গুণমানজৈব শুকনো ল্যাভেন্ডার পাউডারউত্পাদিতও ভাল, এবং এটি ইতিমধ্যে বিশ্বের জৈব শুকনো ল্যাভেন্ডার পাউডার বাজারে একটি স্থান দখল করেছে।
ল্যাভেন্ডার পাউডারের সংমিশ্রণ জটিল, কয়েক ডজন যৌগ রয়েছে, প্রধান উপাদানগুলি হল লিনালুল, লিনাইল অ্যাসিটেট, ইউক্যালিপটল, -ওসিমিন, টেরপেন-4-ওল এবং কর্পূর৷ ল্যাভেন্ডারের ধরন এবং উত্স ভিন্ন, এবং তাদের মধ্যে থাকা উপাদানগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এটি তাদের বিভিন্ন বাজার মূল্য, বিভিন্ন অ্যাপ্লিকেশন পরিসীমা এবং বিভিন্ন ধরনের সুগন্ধি নির্ধারণ করে। ল্যাভেন্ডারের গুণমান নিষ্কাশন স্থান, নিষ্কাশন পদ্ধতি এবং নিষ্কাশন সরঞ্জামের সাথে সম্পর্কিত।
ল্যাভেন্ডারের গুণমান বিভিন্ন শারীরিক এবং রাসায়নিক সূচক অনুসারে বিচার করা উচিত, যার জন্য পেশাদার যন্ত্র পরীক্ষার প্রয়োজন। যাইহোক, সাধারণ গ্রাহকরা এখনও কিছু ব্যক্তিগত অনুভূতির মাধ্যমে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের গুণমান বিচার করতে পারেন। উচ্চ-মানের ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের একটি শক্তিশালী ল্যাভেন্ডার সুগন্ধ রয়েছে, যা সতেজ এবং সতেজ, তীক্ষ্ণ নয় এবং খুব মনোরম বোধ করে। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল অত্যন্ত উদ্বায়ী, এবং তেলের দাগ না রেখে সাদা কাগজে ফেলে দিলে এটি দ্রুত বাষ্পীভূত হয়। এসেনশিয়াল অয়েল বাষ্পীভূত হওয়ার পর যদি তেলের দাগ পড়ে যায়, তাহলে এর মানে হল ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল অশুদ্ধ।
মস্তিষ্কের উপর প্রভাব
● প্রশমক সম্মোহন
কিছু গবেষণা প্রতিষ্ঠান পরীক্ষা করেছে। 10 শতাংশ ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল শ্বাস নেওয়ার পরে, বিষয়গুলি স্পষ্টভাবে শরীরের শিথিলতা, উদ্বেগ হ্রাস, EEG-তে আলফা তরঙ্গের প্রশস্ততা বৃদ্ধি (সারফেস স্লিপ বৃদ্ধি) এবং EEG স্পষ্ট আরামদায়কতা দেখাবে।
আরেকটি গবেষণা প্রতিষ্ঠান দীর্ঘমেয়াদী হাসপাতালে ভর্তি মানসিক রোগীদের উপর একটি গবেষণা পরিচালনা করে। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল রোগীর মানসিক স্কোর উন্নত করতে পারে এবং মানসিক ব্যথা কমাতে পারে। ল্যাভেন্ডারের সুবাস মানুষকে খুশি করতে পারে, সহানুভূতিশীল স্নায়ুর পরিবর্তনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং রোগীদের ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।
ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল শান্ত করে, প্রশান্তি দেয় এবং ঘুমের প্রভাবকে সাহায্য করে বহু সংখ্যক পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত করা হয়েছে। যাইহোক, এখানে একটি বিষয় লক্ষ করা যায় যে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল শুধুমাত্র ঘুমকে সাহায্য করতে এবং উন্নীত করার জন্য, এবং এটি দীর্ঘমেয়াদী অনিদ্রা রোগীদের উপর একটি সহায়ক প্রভাব ফেলে। অনিদ্রার চিকিৎসার জন্য এর উপর নির্ভর করা সম্ভব নাও হতে পারে।
ঘুম প্রচার করার জন্য ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করার অনেক উপায় রয়েছে। আপনি অ্যারোমাথেরাপি ল্যাম্পে এসেনশিয়াল অয়েল ফেলে দিতে পারেন এবং এসেনশিয়াল অয়েলকে ধীরে ধীরে ছড়িয়ে দিতে পারেন। যাদের অ্যারোমাথেরাপির বাতি নেই, আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে সাদা কাগজের টুকরোতে সরাসরি ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ফেলে দিতে পারেন এবং ঘুমের উন্নতির জন্য বালিশের পাশে রাখতে পারেন। এছাড়াও আপনি সরাসরি শুকনো ল্যাভেন্ডার ফুল কিনে ঘরে রাখতে পারেন। ল্যাভেন্ডার স্যাচেটের মতো অদৃশ্য সামগ্রী সহ পণ্য কেনার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই পণ্যগুলির মধ্যে অনেকগুলি ল্যাভেন্ডার সারাংশ ব্যবহার করে, যা ঘুমের প্রচারের প্রভাব অর্জন করতে পারে না।
● পেশী শিথিল করুন এবং ক্লান্তি উপশম করুন
কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করার পাশাপাশি, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল মসৃণ পেশী শিথিল করতে, পেশী শিথিল করতে, রক্তনালীগুলি শিথিল করতে, চাপ উপশম করতে এবং ক্লান্তি দূর করতে পারে। ব্যবহারিক প্রয়োগে, এটি মূলত বেস অয়েলের সাথে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলকে পাতলা করার এবং তারপর পেশী শিথিল করার এবং ক্লান্তি দূর করার উদ্দেশ্যে কৌশলগুলির সাথে ম্যাসেজ করার বিষয়ে। এই প্রভাবটি অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
● ব্যাকটেরিয়ারোধী প্রভাব
ল্যাভেন্ডার অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়ার চমৎকার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল 17 ধরণের ব্যাকটেরিয়া এবং 10 ধরণের ছত্রাকের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে। ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব সোরিয়াসিস, ডার্মাটাইটিস, একজিমা এবং অন্যান্য চর্মরোগের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।
ল্যাভেন্ডারের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ব্যাখ্যা করতে পারে কেন কিছু ঠান্ডা রোগী জৈব শুকনো ল্যাভেন্ডার পাউডার ব্যবহার করার পরে ঠান্ডা উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে। ব্রণ সহ কিছু বন্ধু ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার পরে উন্নতি করেছে। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে যদিও ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে, আরও গুরুতর প্রদাহের উপর এর প্রভাব খুব সীমিত। চিকিৎসা ক্ষেত্রে, ল্যাভেন্ডার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। পরিশোধনের পরে, এটি মেডিকেল গ্রেডের অন্তর্গত, যা প্রসাধনীতে ব্যবহৃত ল্যাভেন্ডার থেকে আলাদা। অতএব, যে বন্ধুরা ব্রণ দূর করতে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করেন তারা দেখতে পাবেন যে যদিও উন্নতি আছে, প্রভাবটি বিশেষভাবে আদর্শ নয়।
